장 건강

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장내 미생물 불균형, 몸 속 시한폭탄? 건강 적신호 막는 생활 습관 5가지

2025-07-26

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우리 몸속에는 상상 이상으로 많은 미생물이 살고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 장 속에 사는 마이크로바이옴은 단순히 소화를 돕는 존재를 ...